다이어트 식단 좀 봐주라

다이어트

이렇게 다이어트로 먹는 식단 어때?

 

아침 : 고구마 1개 + 사과 + 아몬드 같은 견과류

점심 : 닭가슴살 +  고구마 1개 + 아메리카노

저녁 : 두유 + 계란흰자만 2개

 

이래라 저래라 평가 좀 해주라~

  128 6   7년 전

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2017-11-24

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