스쿼트 하루에 몇개 정도 하면 될까?

다이어트

허벅지 빼면서 힙업 되는 데에 스쿼트 좋대서 해볼까 하는데

자세는 알겠는데 하루에 몇 개 정도 하는 게 적당해?


  536 5   6년 전

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2018-07-31

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