다들 탄수화물 단백질 지방 비율을 어떻게 맞춰서 식단 짜?

탄수화물 단백질 지방 비율을 맞춰야 건강한 식단이 된다고 하잖아

이걸 어떻게 맞추는 거야?

일일히 먹는 것마다 다 챙기기는 어려울 거 같은데


  429 3   6년 전

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2018-07-25

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2018-07-25

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2018-07-25


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