완전 초보가 할만한 근력운동 추천 좀 해줄래?

다이어트

몸에 지방만 많아서 근육 이런 게 없어

운동을 해본 적이 없어서

완전 초보인데 근력운동으로 뭘 하면 좋을까?


  439 10   6년 전

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2018-07-25

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