생리 기간 전후 중에 어느 쪽으로 식이 조절을 더 해야해?

다이어트

생리 전에 보면 식욕 폭발하구

생리 후에는 황금기잖아

그럼 식이 조절은 언제 하는 게 좋아?

생리 전에 식욕 땡길 때?

아니면 황금기 때?

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