이렇게 얘기하면 좀 도발하는 거 같긴 한데
따져보면 근육량 많으면 몸무게 많이 나가도 엄청 날씬해보이고
근육량 적고 지방 많으면 몸무게 많이 안 나가도 더 살쪄보이잖아
결국에 중요한 건 몸무게가 아니라 근육량인데
다들 얘기하는 거 보면 몸무게만 얘기하고 있어서 좀 답답해서 써본다
몸무게 강제로 줄이려니까 무리하게 굶고 그러다보면 요요오구 반복하구
다들 이런 이론적인 거 못 들어본 건 아닐텐데 왜 그렇게 몸무게에 집착하는 걸까?
267 2 6년 전
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