다들 몸무게에 엄청 신경쓰는 이유가 뭐지?

다이어트

이렇게 얘기하면 좀 도발하는 거 같긴 한데

따져보면 근육량 많으면 몸무게 많이 나가도 엄청 날씬해보이고

근육량 적고 지방 많으면 몸무게 많이 안 나가도 더 살쪄보이잖아

결국에 중요한 건 몸무게가 아니라 근육량인데

다들 얘기하는 거 보면 몸무게만 얘기하고 있어서 좀 답답해서 써본다

몸무게 강제로 줄이려니까 무리하게 굶고 그러다보면 요요오구 반복하구

다들 이런 이론적인 거 못 들어본 건 아닐텐데 왜 그렇게 몸무게에 집착하는 걸까?


  267 2   6년 전

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2018-04-06

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2018-04-06


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