녹즙기로 과일 채소 갈아먹어도 영양소 괜찮아?

녹즙기나 믹서기로 과일이나 채소를 갈아먹게 되면 그냥 먹는 것과 비교해서 영양소로 봤을 때 어떤 것이 좋아?

녹즙기 쓰면 영양소 파괴되거나 그렇겠지?


  489 6   7년 전

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2017-11-08

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